Warming-Up

Gymnastiek oefeningen vormen de basis voor goed functioneren van uw spieren en gewrichten. Het is dan ook zeer belangrijk aan deze warming-up deel te nemen voor u uw fitnessprogramma afwerkt.

Belangrijk

Gymnastiek oefeningen vormen de basis voor goed functioneren van uw spieren en gewrichten, daarom is het belangrijk om aan deze warming-up deel te nemen.

Specialisten

Onze speciaal opgeleide leerkrachten houden hier rekening mee, de duur van deze warming-up is gemiddeld 40 minuten.