Bodybalance

Bodybalance is de Yoga, Tai Chi, Pilates workout waarbij je flexibiliteit en kracht opbouwt en je een gevoel krijgt van rust en kalmte.

Muziek

Net als alle andere Les Mills programma’s wisselt Body Balance elke drie maanden van choreografie en muziek.

Body Balance

Is de Yoga, Tai Chi, Pilates workout waarbij je flexibliteit en kracht opbouwt en je een gevoel krijgt van rust en kalmte.