Kickboksen

Maandag

20:00 - 21:00

Dinsdag

Woensdag

Donderdag

Vrijdag

Zaterdag

Zondag

Waarom kickboksen?

Kickboksen zorgt voor een goede ontwikkeling van de algehele conditie, kracht, lenigheid, discipline en wederzijds respect. Tijdens kickboksen ontwikkel je een sterk en strak lichaam, met veel kracht. Daarom wordt kickboksen ook steeds populairder als full body work-out. Tijdens de training maken we gebruik van pads, bokszakken en sparringspartners.

Maak je weerbaar

Ontwikkel je mentale en fysieke weerbaarheid, leer uitdelen en incasseren, en vergroot zo je zelfvertrouwen. Discipline, wederzijds respect en karaktervorming zijn belangrijke waarden in het kickboksen.