Bokszaktraining

Maandag

Dinsdag

18:30 - 19:25
19:30 - 20:25

Woensdag

Donderdag

18:30 - 19:25
19:30 - 20:25

Vrijdag

Zaterdag

Zondag

Waarom bokszaktraining?

Kickboksen & boksen zorgen voor een goede ontwikkeling van de algehele conditie, kracht, lenigheid, discipline en wederzijds respect. Tijdens de training ontwikkel je een sterk en strak lichaam, met veel kracht. Daarom wordt kickboksen & boksen ook steeds populairder als full body work-out.

Maak je weerbaar

Ontwikkel je mentale en fysieke weerbaarheid, leer uitdelen en incasseren, en vergroot zo je zelfvertrouwen. Discipline, wederzijds respect en karaktervorming zijn belangrijke waarden in onze lessen.

Waarom is bokszaktraining zo populair?

Bokszaktraining biedt de voordelen van vechtsport, maar je zult in de les geen ” tegenstander” treffen, alle trainingen zullen op de bokszak plaatsvinden. Dit laatste zorgt ervoor dat de drempel om te starten met kickboksen of boksen aanzienlijk verlaagd wordt!