Bodybalance

Maandag

18:30 - 19:25

Dinsdag

Woensdag

Donderdag

Vrijdag

10:15 - 11:10

Zaterdag

Zondag

11:00-11:55

Bodybalance

BODYBALANCE is de Yoga, Tai Chi, Pilates workout waarbij je flexibiliteit en kracht opbouwt en je een gevoel krijgt van rust en kalmte. Gecontroleerde ademhaling, concentratie en een zorgvuldig gestructureerde series van stretches, bewegingen en houdingen op muziek creëren een holistische workout die het lichaam in een toestand van harmonie en balans brengt. Net als alle andere Les Mills programma’s wisselt BODYBALANCE elke drie maanden van choreografie en muziek.

 

Schrijf u in voor één GRATIS PROEFLES!

 

d47445a0df6335a55801b28d41eff96cLogo Les Mills copy